南港便當推薦一次看！上班族選擇低GI舒肥健康餐的 3 大理由

本月最推薦的輕食品牌

少點鹽健康餐盒

在追求健康的飲食潮流中，「少點鹽健康餐盒」以其獨特的少油少鹽料理理念，成功在雙北地區擴展到 8 家分店，成為外食族和健身愛好者的首選。

這不僅僅是因為他們的餐點健康，更是因為他們堅持使用新鮮食材，給你帶來最健康又好吃的健康便當。

南港一直都是美食的一級戰區，然而無論是當地的居民、學生還是上班族，身為外食族來說，在南港的要填飽肚子一直都不是一件難事，但是每天最困擾的事情就是午、晚餐到底要吃什麼。

有時候選來選去只能選擇吃便當，而要找到一個既健康又好吃的便當實在有些難度。一人慢時為你挑選了 5 間南港便當推薦清單，幫你找到好吃又負擔的南港便當！

選擇低GI舒肥健康餐的 3 大理由！

低GI舒肥健康餐一直都是一個非常不錯的選擇。這類型的食物不但能夠填飽我們的肚子，還能提供必要的營養，幫助我們保持每天的活力。

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選擇低GI舒肥健康餐盒的理由一：控制血糖

低GI食物有助於維持穩定的血糖指數，這對於糖尿病患者和想要控制的糖指數的人來說非常重要。

而一般人選擇低GI的舒肥健康餐可以避免血糖指數的劇烈波動，讓你不會吃飽就想睡而且充滿活力喔！

選擇低GI舒肥健康餐盒的理由二：提高飽足感

低GI食物配上舒肥過後的肉類，通常都富含富含纖維和蛋白質。蛋白質和纖維含量越高的食物，就越有飽足感，可以幫助你控制食慾，還可以防止過度進食。

選擇低GI舒肥健康餐盒的理由三：促進減肥

低GI食物相較其他食物能夠提供更持久的能量！能夠讓你在進食後減少飢餓感和食慾。這對於那些想要減肥或保持健康體重的人來說非常有幫助，讓你不必透過挨餓來降低體重。

你必收藏的 5 家南港便當推薦！

南港便當推薦一：少點鹽健康餐盒

「少點鹽健康餐盒」以當天新鮮食材打造，翻轉了傳統水煮餐的形象。他們強調少油、少鹽、少醣，完整保留食材的原始風味，讓每一口都能品嚐到食物的新鮮與美味。

餐盒中，你可以找到營養豐富的黑米飯、滑嫩的水煮蛋、以及口感綿密的地瓜泥。而且你可以從多達 14 種主餐口味中挑選，配上每日變換的 4 種精選配菜，確保營養均衡且豐富。

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這品牌更特別著重於烹調技術。他們的肉品選擇了低溫真空舒肥的方法，不僅確保了食物的口感更加嫩滑和入味，還確保了肉品的熟度均勻完美。這樣的健康餐，既味美又健康，真的是每日的絕佳選擇。

一人慢食特別要向大家推薦他們的：具有麻辣魅力的「四川風味撕雞」、焦香四溢的「鐵燒舒肥牛」，以及肉感細嫩且帶有胡椒香的「蔥爆松阪豬」。

南港便當推薦	少點鹽健康餐盒
特色	使用當天新鮮食材翻新傳統的水煮餐形象，並且特別強調少油、少鹽、少醣的烹調方式，以完全呈現食材的原始風味。此外，還供應營養豐富的黑米飯、水煮蛋和地瓜泥等美味的配菜。提供了 14 種主餐口味選擇，並搭配每日變換的 4 種配菜，確保你的營養平衡。使用低溫真空舒肥烹調技術，使肉品口感嫩滑，熟度完美。
推薦餐點	四川風味撕雞、鐵燒舒肥牛、蔥爆松阪豬
店面資訊	中和店、板橋店、內湖港墘店、內湖民權店、信義店、小巨蛋店、南港店、蘆洲店
相關連結	少點鹽健康餐盒官網

南港便當推薦：少點鹽健康餐盒

南港便當推薦二：侯家火雞肉飯

在台北南港區尋找一家道地美味的便當店？那你一定不能錯過「侯家火雞肉飯」！

這家店不僅是一個有 30 年歷史的老店，而且在當地非常有名。他們的招牌火雞肉飯聞名遐邇，而且還有各種其他美味的便當選擇，如排骨便當、滷肉飯等。

這家店生意超級好，尤其是午餐時間，經常大排長龍，所以如果你想品嚐他們家的美食，記得提早去排隊哦！

南港便當推薦	侯家火雞肉飯
特色	30 年老店，提供多樣化的便當選擇，包括火雞肉飯和甜品。
推薦餐點	火雞肉飯、排骨便當、滷肉飯、甜不辣
店面資訊	臺北市南港區東新街116之4號
相關連結	(02)2651-8385

南港便當推薦：侯家火雞肉飯

南港便當推薦三：福德烤雞腿飯

福德烤雞腿飯這家店以其美味的烤雞腿飯聞名，不僅味道濃郁，而且價格實惠，CP 值極高。烤雞腿不僅鮮嫩多汁，而且肉質優良，與其他便當店相比，其品質絕對是頂級。

這家店的烤雞腿皮Q彈，吸收了烤肉醬汁的風味，使其更加入味。此外，這裡的菜色也很豐富，像是清炒的青菜等，烹調得恰到好處，不會過於油膩或過鹹

南港便當推薦	福德烤雞腿飯
特色	烤雞腿新鮮好吃，整體划算，CP值高
推薦餐點	烤雞腿飯、炸排骨便當、紅燒肉便當
店面資訊	臺北市南港區興中路12巷1號1樓
相關連結	02 2955 2278

南港便當推薦：福德烤雞腿飯

南港便當推薦四：鎮興燒臘

鎮興燒臘絕對是你不可錯過的選擇。這家店以其油雞、燒鴨和燒肉著稱，被許多食客譽為南港區最好吃的燒臘店。店裡的油雞、燒鴨、燒肉都非常受歡迎。

鎮興燒臘提供各種選擇，包括油雞飯、香腸飯、鴨腿飯以及招牌飯等，價位從 90 元到 150 元不等。除了一般的燒臘選擇外，這裡的肉品還可以單點，包括全鴨、半鴨、雞腿等。

其中，鴨腿飯（140 元）是一大亮點，不僅視覺賣相出色，其淡淡的燒鴨香氣也十分誘人。鴨腿肉質軟嫩又有彈性，油脂豐潤入口，給人極大的滿足感。

南港便當推薦	鎮興燒臘
特色	南港區推薦的燒臘好店，以油雞、燒鴨、燒肉聞名。
推薦餐點	油雞飯、香腸飯、鴨腿飯、招牌飯、臘味飯
店面資訊	台北市南港區研究院路一段106號
相關連結	02 2783 0030

南港便當推薦：鎮興燒臘

南港便當推薦五：國王香米便當

國王香米便當位於中央研究院附近，以其乾淨的店面和一定水準的美味便當聞名。

據網友評論，這家店不僅提供真材實料的美食，還有超級客氣的老闆娘和店員，讓人有賓至如歸的感覺。尤其值得一提的是，這家便當店在 Google 評論中獲得了高達 4.5 顆星的好評。

他們提供多達十三種不同口味的便當，從最基本的素食便當到店內的明星商品國王雞腿套餐，應有盡有。特別推薦的是價格 75 元的紅槽五花肉便當，這道菜的五花肉不僅味道鮮美無比，而且肉質柔嫩，絕對是店內的一大亮點

南港便當推薦	國王香米便當
特色	位於中央研究院附近，提供多種口味的便當，服務親切，CP值高
推薦餐點	紅槽五花肉便當、國王雞腿套餐
店面資訊	台北市南港區研究院路二段9-3號
相關連結	(02)2788-2197

南港便當推薦：國王香米便當

大受學生族與上班族喜愛的南港健康餐盒

南港其實有許許多多的餐飲選擇，甚至在網路上早就誕生出好幾家排隊名店，但不是所有店家的食物都可以和健康與實惠劃上等號。

而那間大受學生族與上班族喜愛的店家其實就是知名的「少點鹽健康餐盒」南港店。它並不是一間需要花時間排隊才能吃上的店家，但當地人都知道如果想要吃得健康、飽足與實惠的話，選擇少點鹽健康餐盒就絕對錯不了！

美食口袋名單再加一：少點鹽健康餐盒南港店

少點鹽健康餐盒南港店環境

少點鹽健康餐盒南港店位於南港路二段上，旁邊就是知名的台北音樂流行中心，位於捷運昆陽站和南港車站之間。捷運昆陽站距離約 600 公尺，大約需要步行 8 分鐘，而南港站距離約 900 公尺，步行大約需要 11 分鐘。

當你走在街上，你能看到潔白且顯眼的店面外觀，連門外的的柱子都有著他們的商標，方正的店面與白色為主題的招牌馬上就會印入你眼簾，並不難找尋。

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少點鹽健康餐盒南港店菜單與推薦菜色

獨特食譜：從「川味椒麻手撕雞」的嫩滑口感到「舒肥炙燒嫩牛肋」的香氣四溢，他們確保每一口都是食物原始美味的精華。他們更為每一份健康便當詳細列出營養成分。不論你是健身愛好者還是只想要追求均衡的飲食，這都是你最佳的選擇
均衡營養：從香 Q 的黑米飯、滑順的地瓜泥到口感絕妙的水煮蛋。而且，每日至少有 4 款當季的新鮮配菜，保證你每次用餐都有新的驚喜。少油少鹽的烹調方式，確保你品味的每一道菜都是天然與美味的完美結合。
多樣選擇：在他們的店家裡，他們的菜單中從雞肉、豬肉到豬肉，更顧及了素食者的心，除此之外還有著豐富的配菜。不止有各種口味的餐盒，還提供了即時包裝的雞胸肉，讓你選擇的範疇更廣。
便利性：在大台北地區已建立 8 間分店，無論是線上預定或是外送平台，他們都確保顧客不需排隊，無需等待，方便又快速。
價格親民：除了注重食材的品質和烹調技術外，他們還提供相當合理的價格，一般健康餐盒的價格都在 $100 – $250 之間，而「少點鹽」的餐點普遍價格為 $110 – $150，份量足夠，絕對物超所值，真正讓健康餐飲不再是遙不可及的奢侈。