信義便當推薦一次看！上班族選擇低GI舒肥健康餐的 3 大理由

本月最推薦的輕食品牌

少點鹽健康餐盒

在追求健康的飲食潮流中，「少點鹽健康餐盒」以其獨特的少油少鹽料理理念，成功在雙北地區擴展到 8 家分店，成為外食族和健身愛好者的首選。

這不僅僅是因為他們的餐點健康，更是因為他們堅持使用新鮮食材，給你帶來最健康又好吃的健康便當。

信義一直都是美食的一級戰區，然而無論是當地的居民、學生還是上班族，身為外食族來說，在信義的要填飽肚子一直都不是一件難事，但是每天最困擾的事情就是午、晚餐到底要吃什麼。

有時候選來選去只能選擇吃便當，而要找到一個既健康又好吃的便當實在有些難度。一人慢時為你挑選了 5 間信義便當推薦清單，幫你找到好吃又負擔的信義便當！

選擇低GI舒肥健康餐的 3 大理由！

低GI舒肥健康餐一直都是一個非常不錯的選擇。這類型的食物不但能夠填飽我們的肚子，還能提供必要的營養，幫助我們保持每天的活力。

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選擇低GI舒肥健康餐盒的理由一：控制血糖

低GI食物有助於維持穩定的血糖指數，這對於糖尿病患者和想要控制的糖指數的人來說非常重要。

而一般人選擇低GI的舒肥健康餐可以避免血糖指數的劇烈波動，讓你不會吃飽就想睡而且充滿活力喔！

選擇低GI舒肥健康餐盒的理由二：提高飽足感

低GI食物配上舒肥過後的肉類，通常都富含富含纖維和蛋白質。蛋白質和纖維含量越高的食物，就越有飽足感，可以幫助你控制食慾，還可以防止過度進食。

選擇低GI舒肥健康餐盒的理由三：促進減肥

低GI食物相較其他食物能夠提供更持久的能量！能夠讓你在進食後減少飢餓感和食慾。這對於那些想要減肥或保持健康體重的人來說非常有幫助，讓你不必透過挨餓來降低體重。

你必收藏的 5 家信義便當推薦！

信義便當推薦一：少點鹽健康餐盒

「少點鹽健康餐盒」以當天新鮮食材打造，翻轉了傳統水煮餐的形象。他們強調少油、少鹽、少醣，完整保留食材的原始風味，讓每一口都能品嚐到食物的新鮮與美味。

餐盒中，你可以找到營養豐富的黑米飯、滑嫩的水煮蛋、以及口感綿密的地瓜泥。而且你可以從多達 14 種主餐口味中挑選，配上每日變換的 4 種精選配菜，確保營養均衡且豐富。

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這品牌更特別著重於烹調技術。他們的肉品選擇了低溫真空舒肥的方法，不僅確保了食物的口感更加嫩滑和入味，還確保了肉品的熟度均勻完美。這樣的健康餐，既味美又健康，真的是每日的絕佳選擇。

一人慢食特別要向大家推薦他們的：具有麻辣魅力的「四川風味撕雞」、焦香四溢的「鐵燒舒肥牛」，以及肉感細嫩且帶有胡椒香的「蔥爆松阪豬」。

信義便當推薦	少點鹽健康餐盒
特色	使用當天新鮮食材翻新傳統的水煮餐形象，並且特別強調少油、少鹽、少醣的烹調方式，以完全呈現食材的原始風味。此外，還供應營養豐富的黑米飯、水煮蛋和地瓜泥等美味的配菜。提供了 14 種主餐口味選擇，並搭配每日變換的 4 種配菜，確保你的營養平衡。使用低溫真空舒肥烹調技術，使肉品口感嫩滑，熟度完美。
推薦餐點	四川風味撕雞、鐵燒舒肥牛、蔥爆松阪豬
店面資訊	中和店、板橋店、內湖港墘店、內湖民權店、信義店、小巨蛋店、南港店、蘆洲店
相關連結	少點鹽健康餐盒官網

信義便當推薦：少點鹽健康餐盒

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信義便當推薦二：烤食煮盒便當屋

「烤食煮盒便當屋」位於信義區市府站附近，是當地一間蠻受歡迎的便當店。這家店以提供自然且美味的食物為宗旨，價格實惠 CP 值很高，特別是在這麼繁華的地區能找到如此平價的便當店非常不容易。

招牌烤雞腿是該店的熱門選項，肉質軟嫩多汁，醬料濃郁，雞腿皮酥脆，並不油膩。另外，松阪豬也是一個好選擇，肉質薄而酥脆，調味特殊且美味。店家的飯量也可以依個人需求調整。

信義便當推薦	烤食煮盒便當屋
特色	於信義區市府站附近，提供自然且美味的食物，價格實惠，CP值高
推薦餐點	烤雞腿、原燒松阪豬
店面資訊	台北市信義區永吉路30巷
相關連結	02 2765 4999

烤食煮盒便當屋

信義便當推薦三：春源祥30巷咖哩飯

春源祥30巷咖哩飯是一家相當受歡迎的小吃店，它的特色在於經典的台式咖哩飯。這家店已經開業很久了，連藝人也愛光顧這裡。雖然店面裝潢簡單，但牆上掛滿了許多名人的簽名，證明了這家店的受歡迎程度。

這家店的價格相當親民，咖哩豬排麵這樣的高價菜色也只要 100 元。除了咖哩飯，還有豬排、扣肉、肉羹等多樣選擇。當中最受歡迎的當然還是他們的傳統咖哩飯，配料包括肉、馬鈴薯和胡蘿蔔，咖哩味濃郁且富有台灣特色。

信義便當推薦	春源祥30巷咖哩飯
特色	傳統的台式咖哩飯，價格親民
推薦餐點	咖哩飯、豬排、扣肉、肉羹
店面資訊	台北市信義區永吉路30巷98號
相關連結	02 2753 4378

信義便當推薦：春源祥30巷咖哩飯

信義便當推薦四：詠樂鵝肉店忠孝店

詠樂鵝肉店忠孝店是位於台北信義區的一家鵝肉專賣店，距離永春捷運站僅需步行約 5 分鐘。店面外觀明亮、新穎且乾淨，內部空間裝潢像是高級下午茶店，提供舒適的用餐環境。

這家店的鵝翅每支僅售 45 元，份量驚人，不僅肉質豐富也非常Q彈。另外，鵝丸湯（50 元）也是必嘗之一，內含 7 顆彈性十足的鵝肉丸，湯頭中帶有中藥香氣，配上紅蔥酥，風味獨特。

如果你更喜歡腿肉，他們的鵝肉後腿也是絕佳選擇，售價 350 元，店家提供去骨服務，使得肉質更加鮮嫩。

信義便當推薦	詠樂鵝肉店忠孝店
特色	鵝肉專賣，提供多種鵝肉料理，環境乾淨漂亮
推薦餐點	鵝翅、鵝丸湯、鵝肉後腿、鵝肉冬粉、鵝肉便當
店面資訊	台北市信義區忠孝東路五段503號
相關連結	02-8785-3553

信義便當推薦：詠樂鵝肉店忠孝店

信義便當推薦五：KitchenNow雲端廚房

KitchenNow 雲端廚房是一個特色餐飲概念。這裡集合了超過 30 家不同的美食餐飲品牌，讓顧客可以從台灣在地排隊名店到國外知名韓式美食，一應俱全。不論是早餐、午餐、下午茶還是晚餐，這裡都提供多元化的選擇，讓你每次來都能嘗試不同的美味。

這些選擇包括知名的「陳記豬肝湯」、「貞甘單素食」、「胡董牛麵所」、「蘭芳麵食館」，還有韓國「bb.q CHICKEN」、「金礦唐揚karaage」以及「日安好咖啡」等等。

信義便當推薦	KitchenNow雲端廚房
特色	超過 30 家不同的美食品牌，從台灣在地美食到國際美食應有盡有
推薦餐點	陳記豬肝湯、貞甘單素食、胡董牛麵所、蘭芳麵食館、bb.q CHICKEN、金礦唐揚karaage、日安好咖啡
店面資訊	台北市信義區基隆路二段131之24號
相關連結	02 2732 7545

信義便當推薦：KitchenNow雲端廚房

大受學生族與上班族喜愛的信義健康餐盒

信義其實有許許多多的餐飲選擇，甚至在網路上早就誕生出好幾家排隊名店，但不是所有店家的食物都可以和健康與實惠劃上等號。

而那間大受學生族與上班族喜愛的店家其實就是知名的「少點鹽健康餐盒」信義店。它並不是一間需要花時間排隊才能吃上的店家，但當地人都知道如果想要吃得健康、飽足與實惠的話，選擇少點鹽健康餐盒就絕對錯不了！

美食口袋名單再加一：少點鹽健康餐盒信義店

少點鹽健康餐盒信義店環境

少點鹽健康餐盒信義藏在永吉路的巷弄中，靠近捷運永春站。和信永吉大樓、多家銀行分行、臺北市政府消防局、臺北永吉郵局等等非常熱鬧。當你走到巷弄之中，方正的店面與白色為主題的招牌馬上就會印入你眼簾，並不難找尋。

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少點鹽健康餐盒信義店菜單與推薦菜色

獨特食譜：從「川味椒麻手撕雞」的嫩滑口感到「舒肥炙燒嫩牛肋」的香氣四溢，他們確保每一口都是食物原始美味的精華。他們更為每一份健康便當詳細列出營養成分。不論你是健身愛好者還是只想要追求均衡的飲食，這都是你最佳的選擇
均衡營養：從香 Q 的黑米飯、滑順的地瓜泥到口感絕妙的水煮蛋。而且，每日至少有 4 款當季的新鮮配菜，保證你每次用餐都有新的驚喜。少油少鹽的烹調方式，確保你品味的每一道菜都是天然與美味的完美結合。
多樣選擇：在他們的店家裡，他們的菜單中從雞肉、豬肉到豬肉，更顧及了素食者的心，除此之外還有著豐富的配菜。不止有各種口味的餐盒，還提供了即時包裝的雞胸肉，讓你選擇的範疇更廣。
便利性：在大台北地區已建立 8 間分店，無論是線上預定或是外送平台，他們都確保顧客不需排隊，無需等待，方便又快速。
價格親民：除了注重食材的品質和烹調技術外，他們還提供相當合理的價格，一般健康餐盒的價格都在 $100 – $250 之間，而「少點鹽」的餐點普遍價格為 $110 – $150，份量足夠，絕對物超所值，真正讓健康餐飲不再是遙不可及的奢侈。